Pferdekuss

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Der Pferdekuss (in Österreich Eisenbahner) bezeichnet umgangssprachlich eine Prellung, meist am Oberschenkel, die durch äußere Einwirkung entstanden ist. Der Pferdekuss ist aber genauso eine euphemistische Umschreibung des Vorganges einem Anderen diese Verletzung zuzufügen: Er verpasste ihm einen Pferdekuss. Dabei wird im Allgemeinen das Knie verwendet, das in den Oberschenkel des "Gegners" gerammt wird.

Ursprünglich dürften wohl die von den Hufen austretender Pferde ausgelösten - kreisförmigen - Verletzungsbilder namensgebend gewesen sein. Das Ergebnis von Pferdehuf, Knie oder diversen Sportgeräten ist ein deutlich sichtbares Hämatom.

mutant, 25.04.06, 17:17

auch ne schoene idee, aber das ist eher

Pause !
Das betroffene Körperteil möglichst nicht weiter belasten, evtl. ist eine Ruhigstellung sinnvoll. Dafür eignet sich bei einem verstauchten Fuß oder der Hand neben einer Elastikbinde sehr gut der „SAM Splint” [siehe Erste-Hilfe-Ausrüstung].

Eis !
Kälte verringert die Durchblutung des verletzten Gewebes. Du kannst einen Eis- bzw. Schneebeutel oder ein Kältepack verwenden. Durch die Kälteanwendung wird nicht nur die Entstehung von Schwellung und Bluterguss verringert, sondern auch der Schmerz gelindert. Unter den Eisbeutel solltest du auf jeden Fall einen Kälteschutz [z.B. Handtuch] legen, um die Haut nicht zu schädigen. Von Kältespray ist abzuraten!

Compression !
Ein fester Verband mit einer elastischen Binde verringert Schwellung und Bluterguss. Achte
darauf, dass du die Durchblutung nicht so stark behinderst, dass du ein taubes Gefühl oder ein Kribbeln spürst. Und denke daran, Gelenke in Funktionsstellung zu verbinden, also beispielsweise das Fußgelenk rechtwinklig! Ferner sollte der Verband alle 15-20 Minuten für einige Minuten gelockert werden.

Hochlagern !
Bei Verletzungen an den Extremitäten hilft es zusätzlich, die Verletzung hochzulagern.
Das ist dem Patienten meist angenehm und verringert die Blutergussentstehung. „Sportsalben“ nicht in der Akutphase verwenden!
Sportsalben [z. B. Heparin-, Salicylat-, Nicotinamid- und Hirudinsalbe] haben das Ziel, Schwellung und Bluterguss schnell abzubauen. [Ein wichtiger Faktor ist jedoch das Einreiben an sich, weil es durchblutungsfördernd ist]. In der Akutphase haben sie allerdings nichts zu suchen! In den ersten Stunden nach der Verletzung verstärken diese Salben [vor allem das Einreiben] die Entstehung von Bluterguss und Schwellung und sollten daher nicht angewandt
werden!

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