endlich mal spam, der einen an was erinnert: es ist maerz und bald geht es wieder los mit sonne, sommer, sonnenschein oder so.
man koennte 5kg verlieren und sie nicht beim fundamt abholen, ein bisschen braune farbe am bein kann auch nicht schaden und ueberhaupt.
also diaeten, was das zeug haelt.
funktioniert nur leider garnicht.
letzten sommer 5kg abgenommen, aber den ganzen tag in der kueche gestanden und keine farbe dran gekriegt. jetzt die kilos wieder drauf.
trotz sport. trotz sport!!!
weniger essen, weniger fett, weniger kohlehydrate?
mehr bauchtraining!
mehr sport.
morgen muckibude.
gute nacht.

die mich an meiner momentanen krankelei echt aergern, ist das ich nicht dabeisein konnte als thees uhlmann mit dem kind einen walzer wagte.
das andere hat mit sport zu tun. erst dann kommen die koerperlichen leiden auf den plan.
zb scheiss antibiotika nehmen, die dann wieder auf den magen schlagen und so fort.

vorhin buchstabensuppe(lecker).
jetzt eben was kaufen gehn, dann ein rumpsteak und ne birne.
perverses essen rockt!